🔄 Artículo revisado y actualizado conforme a la normativa vigente en 2026.
Viajar al extranjero cobrando el paro: lo que debes saber
Viajar fuera de España mientras cobras la prestación por desempleo es posible, pero está sujeto a límites muy claros. No cumplir las normas puede suponer sanciones, suspensión o pérdida total del paro.
En esta guía te explicamos cuántos días puedes viajar, cuándo debes avisar y qué ocurre si no lo comunicas.
¿Se puede viajar al extranjero cobrando el paro?
Sí, pero siempre con autorización o comunicación previa al SEPE.
El motivo es que, mientras cobras el paro, debes:
- Estar disponible para trabajar
- Poder acudir a ofertas, cursos o citas
Salir del país sin avisar se considera incumplimiento grave.
Viajes permitidos sin perder el paro (hasta 15 días)
Puedes viajar al extranjero hasta 15 días naturales al año sin que se suspenda la prestación, siempre que:
- Lo comuniques previamente al SEPE
- El viaje sea por motivos personales (vacaciones, familia, ocio)
Qué ocurre en este caso
- Sigues cobrando el paro con normalidad
- No se suspende la prestación
- No se descuentan días adicionales
⚠️ Importante: los 15 días son naturales, no laborables.
Viajes de más de 15 días y hasta 90 días
Si el viaje dura más de 15 días y hasta 90 días:
- ❌ Se suspende el cobro del paro
- ✅ Puedes reanudarlo al regresar a España
- ❗ Debes solicitar autorización previa
Qué implica la suspensión
- No cobras durante el viaje
- El paro se congela
- Al volver, recuperas los días pendientes
Viajes de más de 90 días: pérdida del paro
Si permaneces fuera de España más de 90 días sin causa justificada:
- ❌ Se extingue definitivamente la prestación
- ❌ No se puede recuperar
- ❌ Pierdes los días pendientes de cobro
Solo existen excepciones muy concretas (búsqueda activa de empleo en la UE, cooperación internacional, estudios autorizados).
Viajes por motivos justificados
En algunos casos puedes viajar más tiempo sin perder el paro, pero necesitas autorización expresa:
Motivos aceptados
- Búsqueda de empleo en la UE (hasta 3 meses, prorrogables)
- Estudios oficiales
- Cooperación internacional
- Tratamientos médicos
En estos casos:
- El SEPE puede autorizar la salida
- La prestación puede mantenerse o suspenderse según el caso
Cómo comunicar un viaje al SEPE
Debes comunicarlo antes de salir de España.
Formas de hacerlo
- Sede electrónica del SEPE
- Cita previa presencial
- Oficina de empleo autonómica (según comunidad)
Nunca viajes sin haberlo notificado.
Qué pasa si viajas sin avisar
Viajar sin comunicarlo puede suponer:
- Devolución de lo cobrado indebidamente
- Sanción económica
- Suspensión del paro
- Pérdida definitiva de la prestación
El SEPE puede detectar viajes mediante:
- Cruces de datos
- Controles administrativos
- Inspecciones posteriores
Diferencias según duración del viaje
| Duración del viaje | Consecuencia |
|---|---|
| Hasta 15 días | Se cobra el paro |
| 16 a 90 días | Suspensión |
| Más de 90 días | Extinción |
| Sin comunicar | Sanción |
📌 Actualización 2026: Las normas sobre viajes al extranjero se mantienen vigentes sin cambios. El sistema de comunicación y autorización sigue siendo el mismo.
Errores frecuentes que debes evitar
- Pensar que viajes cortos no hace falta comunicarlos
- Confundir días naturales con laborables
- Salir del país sin autorización
- No informar al regresar
- Creer que el SEPE no puede detectarlo
Conclusión
Viajar al extranjero cobrando el paro sí es posible, pero siempre respetando los plazos y avisando al SEPE. Un simple descuido puede hacerte perder meses de prestación o incluso todo el paro.
Informarte antes de viajar es la mejor forma de proteger tus derechos y evitar sanciones innecesarias.