🔄 Artículo revisado y actualizado conforme a la normativa vigente en 2026.
Ayudas para jóvenes de 18 a 30 años: guía completa de prestaciones
Los jóvenes de 18 a 30 años pueden acceder a múltiples ayudas y prestaciones en España: desde el Bono Alquiler Joven hasta ayudas para estudios, empleo, emprendimiento y vivienda. Estas ayudas están diseñadas para facilitar la transición a la vida adulta y reducir las barreras económicas.
En esta guía te explicamos qué ayudas existen para jóvenes, qué requisitos necesitas, cuánto puedes recibir y cómo solicitarlas paso a paso.
Principales ayudas para jóvenes en España (2026)
Los jóvenes de 18 a 30 años pueden acceder a estas categorías principales de ayudas:
Ayudas para vivienda
- Bono Alquiler Joven
- Ayudas autonómicas al alquiler
- Acceso a vivienda protegida
Ayudas para educación
- Becas educativas estatales
- Ayudas para estudios universitarios
- Ayudas para formación profesional
Ayudas para empleo
- Ayudas para encontrar trabajo
- Bonificaciones para empresas que contratan jóvenes
- Ayudas para formación y recualificación
Ayudas para emprendimiento
- Ayudas para jóvenes autónomos
- Subvenciones para crear empresas
- Ayudas para innovación
Ayudas autonómicas
- Ayudas específicas de cada comunidad
- Programas de apoyo a jóvenes
- Ayudas locales
Bono Alquiler Joven: ayuda de 250 € al mes
El Bono Alquiler Joven es una de las ayudas más importantes para jóvenes.
¿Qué es el Bono Alquiler Joven?
- Ayuda económica: 250 euros mensuales
- Duración: máximo 24 meses
- Importe total máximo: 6.000 €
- Dirigida a: jóvenes de 18 a 35 años
Requisitos del Bono Alquiler Joven (2026)
Edad:
- Tener entre 18 y 35 años (ambos inclusive)
Ingresos:
- Ingresos anuales inferiores a 3 veces el IPREM (25.200 € en 2026 para persona sola)
Vivienda:
- Contrato de arrendamiento a tu nombre
- Vivienda habitual y permanente
- Límite de alquiler: 600 €/mes (general) o 900 €/mes (zonas tensionadas)
Otros:
- Residencia legal en España
- No ser propietario de otra vivienda en España
📌 Actualización 2026: El IPREM se ha actualizado a 8.400 € anuales, por lo que el límite de ingresos para una persona sola es de 25.200 € brutos al año.
Cómo solicitar el Bono Alquiler Joven
- Consulta la convocatoria de tu comunidad autónoma
- Prepara la documentación (DNI, contrato de alquiler, ingresos, empadronamiento)
- Presenta la solicitud online o presencialmente
- Espera la resolución (puede tardar varios meses)
Ayudas para educación y estudios
Los jóvenes estudiantes pueden acceder a múltiples ayudas educativas.
Becas educativas estatales
Becas del Ministerio de Educación:
- Becas generales para estudios postobligatorios
- Becas para estudios universitarios
- Becas para formación profesional
- Becas para movilidad (estudios en el extranjero)
Cuantías (orientativas 2026):
- Beca de matrícula: hasta el 100% del coste
- Beca de residencia: hasta 1.600 €/año
- Beca de transporte: hasta 617 €/año
- Beca de material: hasta 300 €/año
- Cuantía fija: hasta 400 €/año (según ingresos)
Requisitos para becas educativas
- Estar matriculado en estudios postobligatorios
- Cumplir requisitos académicos (nota mínima, no haber superado curso, etc.)
- Ingresos familiares dentro de los límites establecidos
- No tener título superior del mismo nivel
Cómo solicitar becas educativas
- Se solicita online a través del portal del Ministerio de Educación
- Plazo: normalmente entre abril y octubre
- Documentación: certificados académicos, ingresos familiares, etc.
Ayudas para empleo y formación
Los jóvenes desempleados pueden acceder a ayudas específicas.
Ayudas para búsqueda de empleo
Prestaciones para jóvenes:
- Prestación por desempleo (si han cotizado)
- Subsidios específicos para jóvenes
- Ayudas para formación durante el desempleo
Bonificaciones para empresas que contratan jóvenes
- Reducciones de cuotas a la Seguridad Social
- Contratos bonificados para menores de 30 años
- Ayudas a la contratación indefinida de jóvenes
Ayudas para formación
- Cursos de formación gratuitos del servicio de empleo
- Becas de formación profesional
- Ayudas para recualificación profesional
Ayudas para jóvenes autónomos y emprendedores
Los jóvenes que quieren emprender tienen ayudas específicas.
Tarifa plana para jóvenes autónomos
Condiciones para menores de 30 años:
- Tarifa plana de 80 €/mes durante 12 meses
- 160 €/mes durante 6 meses adicionales
- Condiciones similares a nuevos autónomos
- Requisitos más flexibles en algunos casos
Ayudas autonómicas para emprendedores jóvenes
Cada comunidad autónoma puede ofrecer:
- Subvenciones para crear empresas
- Ayudas para inversión inicial
- Programas de mentorización y apoyo
- Ayudas para innovación y digitalización
Ayudas autonómicas para jóvenes
Cada comunidad autónoma tiene ayudas específicas para jóvenes.
Tipos de ayudas autonómicas
Ayudas al alquiler:
- Complementos al Bono Alquiler Joven
- Ayudas autonómicas adicionales
- Descuentos en servicios de vivienda
Ayudas para educación:
- Complementos a becas estatales
- Ayudas para comedor escolar
- Ayudas para transporte escolar
- Ayudas para material educativo
Ayudas para empleo:
- Programas de primer empleo
- Ayudas para contratación de jóvenes
- Ayudas para formación profesional
Ayudas para ocio y cultura:
- Carnés jóvenes autonómicos
- Descuentos en servicios culturales
- Ayudas para actividades de ocio
Cómo consultar ayudas autonómicas
- Consulta la web de tu comunidad autónoma
- Oficinas de juventud autonómicas
- Servicios de información para jóvenes
- Organismos de juventud de cada comunidad
Otras ayudas específicas para jóvenes
Ayudas para jóvenes con discapacidad
- Prestaciones específicas según grado de discapacidad
- Ayudas para formación y empleo
- Ayudas para adaptación y accesibilidad
- Bonificaciones en servicios
Ayudas para jóvenes con hijos
- Ayudas por maternidad/paternidad
- Ayudas familiares si cumples requisitos
- Acceso a ayudas de conciliación
- Ayudas específicas para familias jóvenes
Ayudas para jóvenes víctimas de violencia
- Prestaciones específicas para víctimas de violencia de género
- Ayudas de emergencia
- Apoyo psicológico y social
- Ayudas para vivienda y empleo
Requisitos comunes para ayudas de jóvenes
Aunque varían según la ayuda, normalmente necesitas:
Requisitos de edad
- Entre 18 y 30 años (o 35 años según ayuda)
- Límites específicos según tipo de ayuda
Requisitos económicos
- Ingresos dentro de límites establecidos
- Normalmente: ingresos inferiores a 2-3 veces el IPREM
- En 2026: aproximadamente 16.800-25.200 € anuales para persona sola
Requisitos administrativos
- Residencia legal en España
- Empadronamiento en el municipio
- DNI o NIE en vigor
- No estar cobrando prestaciones incompatibles
Compatibilidad de ayudas para jóvenes
Las ayudas para jóvenes pueden ser compatibles entre sí:
Compatibles
- ✅ Bono Alquiler Joven + Becas educativas
- ✅ Ayudas al empleo + Formación
- ✅ Ayudas autonómicas + Ayudas estatales (según caso)
- ✅ Becas + Ayudas para material educativo
Incompatibles
- ❌ Ayudas que cubran el mismo fin (ejemplo: dos ayudas al alquiler)
- ❌ Prestaciones incompatibles según normativa específica
- ❌ Ayudas con límites de ingresos superiores a los establecidos
Documentación necesaria para solicitar ayudas
Aunque varía según la ayuda, normalmente necesitarás:
Documentación personal
- DNI o NIE
- Certificado de empadronamiento
- Documentación acreditativa de edad
Documentación económica
- Declaración de la renta del último ejercicio
- Certificado de ingresos
- Extractos bancarios (según ayuda)
- Documentación de ingresos familiares (si aplica)
Documentación específica
- Para ayudas al alquiler: contrato de arrendamiento, justificantes de pago
- Para becas educativas: certificados académicos, matrícula
- Para ayudas al empleo: vida laboral, certificado de desempleo
- Para ayudas autonómicas: según normativa específica
Cómo solicitar ayudas para jóvenes paso a paso
Paso 1: Identifica las ayudas que te corresponden
- Consulta todas las ayudas disponibles
- Evalúa qué ayudas cumples requisitos
- Prioriza las más importantes para tu situación
Paso 2: Prepara la documentación
- Reúne toda la documentación necesaria
- Digitaliza los documentos si es necesario
- Revisa que toda la documentación esté actualizada
Paso 3: Presenta las solicitudes
- Online (recomendado): sede electrónica del organismo competente
- Presencial: oficinas con cita previa
- Correo postal: envío certificado (si aplica)
Paso 4: Seguimiento
- Guarda el número de expediente
- Consulta el estado periódicamente
- Atiende requerimientos de documentación adicional
- Espera la resolución (plazos variables)
Errores frecuentes al solicitar ayudas para jóvenes
Evita estos errores habituales:
- ❌ No consultar todas las ayudas disponibles
- ❌ Presentar solicitudes fuera de plazo
- ❌ No cumplir requisitos de edad o ingresos
- ❌ Documentación incompleta o desactualizada
- ❌ No informarse sobre ayudas autonómicas
- ❌ Confundir ayudas estatales con autonómicas
- ❌ No comunicar cambios en la situación
Tabla resumen: principales ayudas para jóvenes
| Ayuda | Cuantía/Duración | Requisitos principales |
|---|---|---|
| Bono Alquiler Joven | 250 €/mes (24 meses) | 18-35 años, ingresos <25.200 € |
| Becas educativas | Variable (hasta 2.500 €/año) | Estudios postobligatorios, ingresos |
| Tarifa plana autónomos | 80 €/mes (12 meses) | <30 años, nuevo autónomo |
| Ayudas al empleo | Variables | Desempleo, formación |
| Ayudas autonómicas | Variables | Según comunidad |
Consejos para jóvenes que buscan ayudas
Para aprovechar al máximo las ayudas disponibles:
- Consulta todas las ayudas antes de solicitar
- Infórmate sobre ayudas autonómicas de tu comunidad
- Solicita las ayudas en plazo
- Prepara bien la documentación
- Prioriza las ayudas más importantes para ti
- No descuides las ayudas educativas si estudias
- Consulta con servicios de información para jóvenes
- Mantén la documentación actualizada
Qué hacer si te deniegan una ayuda
Si te deniegan una ayuda para jóvenes:
- Revisa los motivos de la denegación
- Comprueba si cumples realmente los requisitos
- Presenta alegaciones en el plazo establecido
- Adjunta documentación adicional si es necesario
- Recurre si se mantiene la denegación
- Consulta con servicios de información para jóvenes
Preguntas frecuentes sobre ayudas para jóvenes
¿Puedo cobrar el Bono Alquiler Joven y una beca a la vez?
Sí, son compatibles si cumples los requisitos de ambas ayudas.
¿Hasta qué edad puedo solicitar ayudas para jóvenes?
Depende de la ayuda. Algunas van hasta los 30 años, otras hasta los 35 años. Consulta cada ayuda específica.
¿Puedo solicitar ayudas autonómicas si ya tengo ayudas estatales?
Sí, muchas son compatibles. Consulta cada caso específico según la ayuda.
¿Qué pasa si cumplo años durante el periodo de ayuda?
Si cumples años y superas el límite de edad durante el periodo de ayuda, normalmente puedes seguir cobrando hasta completar el periodo concedido.
Conclusión
Los jóvenes de 18 a 30 años tienen acceso a múltiples ayudas y prestaciones en España: desde el Bono Alquiler Joven hasta becas educativas, ayudas al empleo, ayudas para autónomos y ayudas autonómicas específicas.
Conocer bien qué ayudas existen, qué requisitos necesitas, cuánto puedes recibir y cómo solicitarlas es fundamental para aprovechar todas las oportunidades de apoyo económico durante esta etapa de la vida.
Solicitar las ayudas correctamente y a tiempo puede suponer miles de euros de ayuda que facilitan la transición a la vida adulta y reducen las barreras económicas. Consulta siempre todas las ayudas disponibles, tanto estatales como autonómicas, y no pierdas ninguna oportunidad de apoyo.